大きなサイズで頭、首、背中を隙間なく支えてくれる、口コミでも話題になってるセブンスピロー。
「旦那のいびきがガーガー毎日うるさい！」
「いびきがうるさくないか気になる」
自分のいびきがどんなにうるさくても、気づかないのがほとんどのようです。
そこで今回はセブンスピローはいびき対策枕になるのか、口コミ評判から探ってみました。
もくじ
セブンスピローいびきに対して口コミはどんな感じ？
セブンスピローを実際に購入した方の口コミから、いびきに対してはどんな感じなのか調べてみました。
セブンスピローいびき対策にならなかった口コミ
40代 男性
レビで宣伝されているのを見て、思い切って購入しました。
いびき対策に期待していましたが、効果が薄いように感じています。
枕はふかふかで気持ちよく、寝起きは首から背中にかけてスッキリ感がちがいます。
参考：楽天市場
50代 男性
今までいびき対策のために、枕を何度か変えていました。
テレビで大絶賛されている宣伝を見て、バカらしいけど少しでも良くなればと思い購入。
結果から言うと、いびきは改善はされませんでした。
ただ朝の目覚めは、スッキリおきれるようになった感じがします。
参考：楽天市場
ネットの口コミでは、このような口コミが投稿されていました。
セブンスピローは市販の枕に比べて、サイズが大きく人間工学に基づいて作られた枕です。
ゴロンと寝転ぶだけで頭、首、背中まで隙間なくささえてくれるので、いびきにも期待できそうな枕です。
でもいびき対策のために買ったのに、効果が感じられなかったら悲しいですよね。
考えられる原因としては、人それぞれ身体に個人差があり「いびきが良くなった」「いびきが良くならない」という差が生じます。
もう一つは、セブンスピローにまだ慣れてないという事も考えられます。
普段いつも使ってる普通サイズの枕から、ガラッと大きなサイズのセブンスピローに変わると慣れるのに時間がかかります。
まず最初は1〜2週間ほど使い続けて、枕に慣れてみることが大事だと思います。
セブンスピローに慣れるのにも個人差があり、枕と体が馴染んでくると寝心地も良くなってきます。
仰向けで寝ているといびきが出やすいので、横向きになって寝てみるのもいいと思います。
それでも合わなく違和感があった場合は、高さ調整シートを使ってみてください。
セブンスピローいびき対策になった口コミ
セブンスピローを購入して、いびきが良くなったという声もあったのでご紹介します。
40代 男性 毎朝首の痛みで目が覚めるので、目覚めが悪くセブンスピローを購入しました。
枕を変えてからは、首の痛みもなくなり毎朝すっきり起きれています。
いびきもしなくなったから驚いてます。
参考：楽天市場
50代 男性以前よりもいびき減ったと妻から言われました。
購入して良かったです。
参考：楽天市場
30代 女性届いたその日から実際に使ってみて、旦那のいびきがピタリと止まって驚いてます。
就寝時無呼吸症候群の心配は、とりあえず無くなったので安心しています。
参考：楽天市場
40代 男性いびきと歯ぎしりが悩みで、テレビで宣伝しているセブンスピローを購入しました。
寝心地はとても良く、以前の枕と比べてもいびきと歯ぎしりが減ったように感じています。
参考：楽天市場
40代 男性 妻から「ほとんどいびきをかかなくなったね」と言われたので購入してよかったです。
最近は、朝の目覚めも良くなった気がします。
参考：楽天市場
30代 男性毎朝妻が起きるたびに、首や肩が痛いというのでこちらの枕を購入しました。
最初は半信半疑でしたが使い始めてからは、痛みもなくなりいびきもかかなくなりました。
妻も毎日ゆっくり眠れてるようなので、あの時購入してよかったです。
参考：楽天市場
「いびきに効果がなかった口コミ」と「効果があった口コミ」2つの口コミを調べてみました。
ザーと見た感じいびきに対して、何かしらの効果はあるように感じました。
60日間の返品保証もあるので、検討した上で一度試してみるのもいいかもしれないですね。
普段の生活習慣を見直すチャンス！
セブンスピローのおかげで、いびきが良くなったという口コミがありました。
この機会に一度、普段の生活習慣を見直してみるのもいいと思います。
いびきの原因はなに？
そもそもいびきの原因は何なのか、どうしてあんなにうるさいのか。
簡単に言うと気道が狭くなって、粘膜が振動してガーガー音がでてしまいます。
他にも細かい原因はありますが、すぐにでも改善する方法は生活習慣の見直しです。
いきなりいつもの習慣を変えるのは大変なので、少しずつ変えていくのがいいですね。
普段の食事を見直してみる
いびきの原因の１つとして、肥満があります。
喉の周辺に脂肪がついて、気道も狭くなって圧迫され呼吸がしにくくなります。
お酒は少しずつ減らして、食べ物は野菜や魚を中心に食べるといいと思います。
いきなり今日から「禁酒します！」というのは、反動が出てしまい失敗してしまうことがあります。
なので、ちょっとずつ減らしていき、それが習慣になるように続けるのがいいです。
軽い運動から始めてみる
きつい筋トレとかじゃなくて、まずは簡単なウォーキングから初めてみるのもいいと思います。
ちなみに私の話になりますが、朝は毎日休まず軽めの運動をしています。
晴れた日はウォーキング、雨が降っている時はストレッチなどしています。
ウォーキングは運動目的というよりは、景色を見る感覚なので無理なく続けられますよ。
セブンスピローいびき対策のまとめ
今回はセブンスピローはいびき対策枕になるのか、口コミから探ってみました。
個人差はあるものの口コミを見た感じ、いびきが減ったという声が多くあったように感じます。
セブンスピローは60日間の返品保証もあるので、1度試してみるのもいいと思います。
日々口コミでも話題になっている枕なので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
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